RE-START

Corso per Adulti

Iscrizioni aperte

Corso esclusivo per ritrovare la forma fisica e liberarsi dallo stress

E’ tempo di rimettersi in forma, iniziare nuovamente a prendersi cura di se stessi, eliminare lo stress. Ti offriamo un momento tutto per te per staccare dalla quotidianità, liberare la mente e ritrovare una nuova dimensione fisica e mentale che ti riporterà ad una condizione di benessere e di libertà.

Il corso RE-START offre:

  1. Abbonamento mensile – 8 incontri di fitness (2 allenamenti settimanali della durata di un’ora)

    Erik Kuret, personal trainer seguirà un gruppo di 6/8 persone dove proporrà nell’arco degli incontri esercizi graduali con l’obiettivo di tonificare il corpo, migliorare la condizione fisica, e attivare il metabolismo.

  2. Numero 1 incontri per imparare come perdere peso senza dieta

    La dott.ssa F. Simoni, ideatrice del Metodo la Libertà di Dimagrire Senza Dieta, svelerà ai partecipanti perché le diete classiche non funzionano a lungo termine e darà alcuni consigli pratici su come imparare a dimagrire senza dieta.

fintess Re-start


Gli incontri si svolgeranno presso il centro sportivo Zarja e una sala nel centro di Basovizza.

Giornate e orari: dal 21 settembremartedì e venerdì 18.30 – 19.30

Costo promozionale a persona: 55€ 48€

I corsi sono destinati ai soli soci. Quota associativa 20€ valida fino al 31/12/21. E’ richiesto il certificato medico per attività non agonistica. Al corso possono partecipare i possessori del green pass.

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