Na po-porodnem tečaju »Prvi koraki« se  bodo mlade mamice lahko osveščeno spoprijele s prvim obdobjem materinstva.

Skrivnosti svet v maminem trebuhu – brezplačna predstavitev v petek 10. februarja ob 17.00 v Otroški hišici, v ulici dello Scoglio 14/1 – Trst
Srečanja so namenjena parom v veselem pričakovanju, ki bodo skozi »potovanje«, obogateno z zvoki, barvami in čustvenostjo, spoznavali svojega otroka še pred njegovim prihodom na svet.

Srečanja “Ljubkovanje v dvoje” so namenjena parom vseh starosti, ki bi si radi vzeli čas zase in preizkusili nove oblike življenja v dvoje ter tako utrdili medsebojne vezi.

Individualni tretmaji refleksologije stopala, shiatsu, masaže telesa, kranio-sakralna tehnika.

Obveščamo Vas, da bo prvo srečanje v soboto 31. marca v prostrorih "Otroške hišice" v ul. dello Scoglio 14/1. Sledila bodo srečanja 14., 20. in 28. aprila. Cena tečaja 30 evrov (4 srečanja).

Vpisovanja v tajništvu v ul. Cicerone 8. (ponedeljek in petek 9.00 - 13.00 in sreda 16.00 - 18.00).

tel.: 345 7733569 

Shiatsu je japonski način zdravljenja, ki temelji na tradicionalni kitajski medicini. S posebno tehniko pritiskov, raztegov na meridianih, akopunturnih točkah, vretencih, sklepih ali mišicah ustvarja pogoje , da se bolečine zmanjšajo ali popolnoma izginejo.

Shiatsu v nosečnosti
    

Tečaj je namenjen bodočim mamicam in očetom in spodbuja mentalno ter fizično kondicijo s tehniko shiatsu. Gre za soočanje s samim seboj in lastnim partnerjem, ki pomaga pri pripravi za porod ter vnaša v vsakdan bodočih staršev mir in ljubezen. Srečanja potekajo ob torkih od  17.30 do 18.30. Prvo srečanje bo v torek  21. februarja.

Štikanje je starodavna umetnost, ki je danes razširjena v celem svetu. Štikanje omogoča, da se oseba posveča sami sebi, izraža svojo domišljijo in se sprosti. Med štikanjem se oseba odtuji od zunanjega sveta in se umakne v notranji svet, kjer pridobiva nove energije in novo ravnovesje.

Srečanja bodo potekala ob ponedeljkih in petkih od 18. do 20. ure v Otroški hišici v ul. dello Scoglio 14/4. Število mest je omejeno. Delavnica se bo začela v marcu.

ŠC M. Klein prireja tečaj skupinske vadbe v vodi primeren za vse starosti. Vadba v vodi krepi srce in ožilje ter prinaša občutek ugodja in sproščenosti. Acquafitness je učinkovita pomoč proti celulitisu! Urniki: torek 19.30–20.10 in 20.15–20.55 ; četrtek 19.30–20.10 in 20.15–20.55. Vpisovanje je možno celo leto.

Tečaj sprostitve in priprave na porod s pomočjo glasbe in gibalnih vaj v bazenu. Voda in glasba blagodejno delujeta na bodočo mamico in otroka, sproščata napetosti in pripomoreta k razvijanju kvalitetnih medsebojnih odnosov. Sprejemamo mesečna vpisovanja.