Introduzione 

Esercizi divertenti a ritmo di musica, con istruttori qualificati, questo è il nuovo corso di ACQUAFITNESS.

Si tratta di un corso rivolto a chi piace l'acqua. Grazie alla perdita del peso corporeo nell'acqua gli esercizi non "pesano" sulle articolazioni ed è per questo che l'ACQUAFITNESS è adeguata a tutti. I benefici sono innumerevoli: migliora il tono muscolare la capacità di resistenza, forza, la coordinazione e la mobilità. Aiuta efficacemente a ridurre gli inestetismi della cellulite, stimola i vasi sanguini e linfatici. Grazie ai numerosi benefici l'ACQUAFITNESS è considerata una delle forme di ginnastica più efficaci.

Dove e quando?

Orari:

• martedì 19.30 – 20.10 e 20.15 – 20.55
• giovedì 19.30 – 20.10 e 20.15 – 20.55

Costi

Ai costi indicati bisogna aggiungere 11€ di quota associativa annuale. I corsi saranno attivati con un numero minimo di 5 partecipanti. Numero massimo di partecipanti per corso 10. Ogni partecipante deve obbligatoriamente portare il certificato medico. I pacchetti hanno validità 2 mesi dalla data d’iscrizione.

Dodatna pojasnila

URNIK URADA: ponedeljek, petek od 9.00 do 13.00; sreda od 16.00 do 18.00.
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