Corso pre parto in acqua secondo il metodo "Il cordone ombelicale sonoro"

Presentazione

Fin dai primi mesi la donna convive con sentimenti ed emozioni forti, spesso contrastanti. In questo particolare periodo, non č solo il nostro corpo che cambia, ma č il nostro stesso mondo interiore, psicologico ed emotivo a vivere una vera e propria rivoluzione.
E' per questo motivo che diventa indispensabile per la futura mamma riuscire a mantenere un equilibrio psicologico, capace di incanalare energie, sconfiggere pensieri negativi, ansie e paure.
Il percorso in piscina ha come obiettivo aiutare le future mamme ad amarsi ed a dare amore al loro bambino, instaurando fin dal principio una profonda relazione madre-feto. Questo corso pre-parto unisce il valore terapeutico dell'elemento ACQUA, a quello della MUSICA.
I benefici FISICI della ginnastica specifica preparto in acqua, con l'utilizzo della musica, sono molteplici: si allevia il senso di pesantezza, si migliora l'elasticitā muscolare ed articolare, si aumenta la forza e la tonicitā muscolare, si stimola l'apparato respiratorio, cardiocircolatorio ed il sistema nervoso. Attraverso il contatto, il massaggio, la voce, il canto e la musica, la futura mamma crea una relazione con il nascituro e ottiene da lui una risposta dolce e amorevole.

Destinatari

L'iscrizione al corso č aperta a tutte le future mamme, a partire dalla 16° settimana di gestazione, fino a fine gravidanza, anche post termine. L'iscrizione č mensile o trimestrale. Dalla 38° settimana si paga il singolo incontro.

Dove e Quando?

Il corso inizierà ogni primo giovedì del mese, č settimanale, della durata di un'ora e mezza, con massimo 8 partecipanti e si suddivide in tre momenti principali:

  • FURI DALL'ACQUA durante i quali si propongono esercizi specifici preparto
  • GINNASTICA IN ACQUA
  • TECNICHE DI RLASSAMENTO IN ACQUA

Le diverse attivitā di ogni incontro sono arricchite dall'elemento sonoro-musicale. Incontro informativo sabato 24 settembre alle ore 11.00 presso la sede dell'associazione.

Ulteriori informazioni

Orario ufficio: lunedì, venerdì 10.00 - 13.00; mercoledì 16.00 - 19.00. E-mail: info@melanieklein.org